ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ:
Тест-задание «Ваша точка проявленности»
Ответьте на вопросы цифрой или «Да/Нет».
Когда в компании заходит спор или обсуждается важная тема, вы обычно:
1 — Молчите, даже если вам есть что сказать.
2 — Говорите, только если вас спросят напрямую.
3 — Легко вступаете в диалог и высказываете свое мнение.
Бывает ли так, что в моменты волнения ваш голос становится выше, тоньше или начинает дрожать?
(Да / Нет)
Можете ли вы уверенно и спокойно заявить о своих границах (например, сказать «нет» на неудобную просьбу), не оправдываясь при этом?
(Да / Нет)
Как вы чувствуете себя, когда на вас направлено внимание группы людей (например, когда вы говорите тост или задаете вопрос на мероприятии)?
1 — Сильное сердцебиение, хочется поскорее закончить.
2 — Нервничаю, но справляюсь.
3 — Наслаждаюсь моментом и вниманием.
Часто ли вы ловите себя на мысли «лучше я промолчу, чтобы не показаться глупой/навязчивой»?
(Да / Нет)